MMA "Blood, Sweat, and Victory"

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MMA "Blood, Sweat, and Victory"
9,90 €

📘 MMA – Blood, Sweat & Victory

La guida completa per dominare le Arti Marziali Miste

Tecnica. Disciplina. Strategia. Mentalità.
Le Arti Marziali Miste rappresentano la forma più completa ed evoluta del combattimento moderno. Con MMA – Blood, Sweat & Victory hai tra le mani una guida approfondita, strutturata per fornire tutte le competenze fondamentali a chi vuole crescere in questo sport, sia come praticante che come appassionato.

Un manuale pratico e ispirante, pensato per atleti, coach, fighter emergenti o semplici appassionati, che vogliono conoscere a fondo il mondo delle MMA e potenziare la propria preparazione fisica e mentale.

Cosa troverai nel manuale:

  • Le regole, le origini e le discipline che compongono le MMA moderne

  • Tecniche di combattimento in piedi (striking) e a terra (grappling e wrestling)

  • Programmi completi di allenamento per forza, resistenza, agilità e mobilità

  • Strategie alimentari per la performance e la gestione del peso

  • Mental coaching, focus mentale e gestione dello stress pre-gara

  • Approfondimenti sulle carriere dei fighter più influenti della storia

  • Suggerimenti concreti per iniziare un percorso da professionista

  • Uno sguardo al futuro delle MMA: tecnologie, nuovi talenti e evoluzioni dello sport

Perché scegliere MMA – Blood, Sweat & Victory:

  • Guida completa e accessibile, perfetta per chi pratica o segue le MMA con passione

  • Strutturato in modo progressivo e chiaro: dalla teoria alla pratica, fino alla carriera professionale

  • Contenuti tecnici supportati da esempi reali e consigli applicabili fin da subito

  • Approccio integrato: tecnica, preparazione fisica, mentalità, alimentazione e strategia

  • Include storie autentiche e ispiranti di atleti che hanno lasciato un segno nella storia delle arti marziali

Blood, Sweat & Victory è molto più di un libro. È una guida sul campo, un manuale di riferimento e un compagno di viaggio per chi vuole affrontare con serietà e determinazione il mondo delle Arti Marziali Miste.

Il manuale viene fornito in formato PDF e inviato via email immediatamente dopo l’acquisto.