TFM CORSO ONLINE 2025/2026
Vuoi costruire un fisico muscoloso, atletico e scolpito senza macchinari?
THE FUNCTIONAL MACHINE 2025/2026
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Inizio corso: Lunedì 8 Settembre 2025
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Termine corso: Domenica 6 Settembre 2026
Come funziona il programma
Iscrivendoti al corso entrerai nel gruppo privato WhatsApp, dove ogni weekend riceverai i 5 programmi di allenamento per la settimana successiva.
Ogni settimana avrai quindi a tua disposizione 5 tipologie di workout:
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Petto + Bicipiti + Core
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Dorso + Tricipiti + Core
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Gambe + Spalle + Core
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Total Body
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Fat Burning
โก๏ธ Allenamento 3 volte a settimana (consigliato): ad esempio Lun–Mer–Ven con i workout 1–2–3.
โก๏ธ Allenamento 4-5 volte a settimana: potrai ripetere un workout a tua scelta tra 1–2–3 per potenziare un determinato gruppo muscolare, oppure inserire uno dei programmi Total Body o Fat Burning.
๐ I workout e gli esercizi proposti sono unici e introvabili nei classici programmi di functional training o di massa muscolare, progettati per garantire stimoli diversi ed efficaci rispetto agli schemi tradizionali.
Cosa include il corso
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๐น Video Tutorial dedicati: ogni esercizio è spiegato con un video chiaro e immediato, per garantirti la corretta esecuzione.
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๐๏ธ Allenamenti funzionali e adattabili: utilizzerai kettlebell, manubri, elastici, TRX, palla medica, bilanciere, parallele e altri attrezzi. Non hai tutta l’attrezzatura? Nessun problema: ti fornirò varianti personalizzate in base agli strumenti di cui disponi.
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๐ฌ Supporto costante: potrai scrivermi in privato su WhatsApp per ricevere chiarimenti, consigli e modifiche al programma in base alle tue esigenze.
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๐ Adattabilità al tuo livello: che tu sia principiante o avanzato, il corso si modella sul tuo stato di forma grazie alla gestione di ritmi, carichi e pause.
Perché scegliere THE FUNCTIONAL MACHINE
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Struttura chiara e organizzata per tutto l’anno
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Assistenza continua e personalizzata
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Allenamenti vari e completi che coinvolgono tutto il corpo
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Massima flessibilità: scegli tu frequenza e intensità
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Workout esclusivi e diversi dai soliti programmi standard di functional training
Vuoi iniziare subito?
Non è necessario attendere l’avvio ufficiale del corso: iscrivendoti oggi riceverai immediatamente i primi programmi di allenamento.
Posti disponibili
Per garantire qualità, assistenza e supporto personalizzato, il numero di iscritti è limitato. Una volta raggiunto il limite massimo, le iscrizioni verranno chiuse.
Costo del corso
๐ฐ Offerta lancio: €199
๐ฐ Prezzo pieno: €299
Come iscriverti
๐ Acquista subito il corso direttamente dal sito e ti inseriamo noi nel gruppo Whatsapp
oppure
๐ Scrivimi su WhatsApp al 345 020 1520